タイトル | 寝る前2分ゴロ寝つまぷるで勝手やせ! |
---|---|
タイトルヨミ | ネル/マエ/ニフン/ゴロネ/ツマプル/デ/カッテヤセ |
著者 | みっこ‖著 |
著者ヨミ | ミッコ |
出版者 | Gakken |
出版者ヨミ | ガッケン |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | ベッドでゴロゴロ寝ながら、お肉をつまんでぷるぷるゆらすだけで、寝ている間にやせられる! 寝返り整体で睡眠中にやせ体質になる「ゴロ寝つまぷる」を紹介。その効果やすごさも解説する。切り取れる早見ポスター付き。 |
ISBN | 978-4-05-802203-0 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 595.6 |